Anti Stress Cadeau

Er zijn helaas heel veel mensen die onder te veel stress leven. Onze huidige maatschappij legt veel druk bij mensen. Tel daar een onzekere economische tijd, het milieu, oorlogen en conflicten bij op en je hebt heel veel oorzaken van stress en spanning. 

Stress kan leiden tot allerlei gezondheidsproblemen zoals angst, depressie en slapeloosheid. 

Daarom is het dan ook belangrijk om manieren te vinden om stress te verminderen en liever nog te voorkomen. Iemand een antistress cadeau geven gaat hierbij zeker helpen.

Door een antistress cadeau te kopen en te schenken aan jouw vriend(in), familielid of collega, geef je hen de mogelijkheid om te ontspannen en te genieten van een moment van rust. 

Dit gaat ervoor zorgen dat de stress vermindert en men zich gezonder gaat voelen. De persoon ervaart een betere balans en kan zich ook beter ontspannen.  

Met het geven van een stress cadeau laat je ook zien dat je die persoon waardeert en dat je erkent dat hij of zij het moeilijk heeft. Als mensen die te veel stress ervaren hiervoor erkenning krijgen lucht dat behoorlijk op.

Stress moet serieus worden genomen en zeker niet gebagatelliseerd worden.

Heel veel cadeaus zijn geschikt als antistress cadeau. Natuurlijk worden de meest voor de hand liggende zaken, zoals massages en geurkaarsen, het meest gekocht. Maar ook stressballetjes of meditatiekussens worden veel gegeven om mensen te helpen omgaan met stress. 

Bepalen welk cadeau jij kiest hangt af van de persoon en de specifieke behoeften en voorkeuren.

Voorbeelden van anti stress cadeaus

• Antistress balletjes en Fidget toys

Heel veel mensen worden rustig als ze iets in hun handen hebben waarmee ze kunnen friemelen en spelen. Je ziet dat ook terug bij mensen die stoppen met roken, ze weten vaak niet wat met hun handen te doen.

Voordat ze stopten met roken hadden ze altijd een sigaret of een aansteker vast. Nu dat weg valt komt er extra onrust voor terug.

Door in een stress balletje te knijpen of met een fidget-toy te spelen worden mensen rustiger. Het leidt ze af van datgene wat stress geeft en maakt dat ze daar beter mee om kunnen gaan. 

Het is natuurlijk alleen maar een hulpmiddel en zeker geen echte oplossing van het probleem.    

• Massages en spa behandelingen

Een relax massage of een uitgebreide spa behandeling is een geweldig cadeau zijn voor iemand die gestrest is. Het kan helpen om spanning uit het lichaam te halen of te verminderen en gedachten tot rust te brengen.

Geef een cadeaubon voor een massage of spa behandeling zodat de ontvanger zelf kan bepalen wanneer hij of zij hiervan gebruikt maakt.  

• Yoga sessies en meditatie 

Yoga en meditatie zijn geweldige methoden om stress te verminderen en spanning weg te nemen. Door iemand die veel stress ervaart een yoga sessie of een meditatie cadeau te doen help je die stress weg te nemen.

Ook het geven van yoga of meditatie accessoires als cadeau helpt iemand om hiermee van start te gaan. Voorbeelden van yoga en meditatie accessoires zijn yogamatten, meditatiekussens, en yoga kleding. Op bol.com vind je een uitgebreid assortiment yoga artikelen. 

• Aromatherapie 

Aromatherapie, ofwel een geurtherapie, helpt om stress te verminderen en de geest te ontspannen. Denk maar eens aan wat de geur van pas gemaaid gras met je doet of de geur van de zee!Voorbeelden van aromatherapie producten zijn geurkaarsen, essentiële oliën, en geurverspreiders of diffusers. 

Een voorbeeld van zo’n geurdiffuser is de  Devacieux"Aroma Diffuser" Vintage By Night verkrijgbaar bij bol.com.  

De Vintage By Night diffuser verspreidt heerlijke geuren uit essentiële oliën en helpt om stress te verminderen en de geest te ontspannen. Zet er een lekkere relax muziekje bij op en lees een boek over Mindfulness en je droomt vanzelf weg.